안녕하세요. 오늘은 요즘 정말 핫한 클루타치온의 효능과 필름 효과에 대해서 자세히 이야기해보려고 합니다. 세세히 기록하니 집중해주세요-!! 글루타치온 효능 먼저 글루타치온의 효능에 대해서 알아볼게요 1. 면역력증진 및 해독작용(간 기능 강화) 면역력이 떨어지면 몸의 염증 수치가 커져 여기저기 아프기 시작하고 항생제를 복용하게 됩니다. 이러한 만성 염증은 고쳐지지 않고 산화스트레스를 증가시킵니다. 이럴 때 글루타치온의 보충으로 혈류의 염장이나 감염에 대한 면역세포들의 기능을 향상해주게 됩니다. 이렇게 향상된 면역세포들은 다양한 몸의 바이러스와 싸우는 데 있어서 꼭 필요하고 건강한 면역체계를 유지하는데 굉장히 중요합니다. 이러한 부분에서 손상된 DNA를 복구하고 합성하는데 꼭 필요하다고 볼 수 있습니다. 간..
안녕하세요 지난번에 소상공인 600만 원 받은 사람들을 대상으로 추가로 손실보전금 100만 원 주고 있어서 신청해서 받았습니다. 그 내용 자세하게 기록할게요-* 아래 바로가기 링크로 신청 5분도 안 걸립니다-! 시작할게요~ 현재 소상공인 분들 대부분 600만원이 끝인 줄 알고 계시잖아요~ 추가로 100 만원이 어디예요? 땅을 파도 안 나오는 돈 ㅠ_ㅠ 꼭 받으세요 소상공인 손실보전금 신청 홈페이지 https://소상공인손실보전금.kr/pre/man/SMAN810M/page.do 여기 아래 링크로 들어가셔서 "신청하기" 버튼 누르시면 됩니다. 그럼 간단하게 약관에 동의하기 있어요. 전체 동의하기 누르셔도 되지만, 저는 맨 밑에 (선택) 사항 동의는 체크를 빼주었어요~ (필수) 사항만 동의해주셔도 됩니다. ..
안녕하세요 오늘은 코로나 4차접종 예약하는 법에 대해서 이야기해볼까 합니다. 현재 재유 행시작으로 너무 걱정스러운 하루하루인데요, 확진자가 엄청나게 빠른 속도로 오르고 있습니다. 이에 따라 정부에서는 신속하게 다시 대책을 세우는 중인 것 같습니다. 7만 명이 넘음에 따라 다시 4차접종을 실시하고 대상을 60세 이상, 면역저하자중 50대, 18세 이사의 기저질환자까지 모두 확대했다고 합니다. 이번 코로나 변이 BA.5는 전파력과 면역 회피력이 모두 높은 상태이고요, 이번 접종 대상자를 확인하고 예약하는법까지 자세 말씀드려볼게요. 코로나 4차접종 대상자는? 현재 접종대상이 확대돼 50대, 18세 이상 기저질환자, 장애인 노숙인 생활시설 입소 종사자도 모두 받을 수 있습니다. 미 확진자 중에서 3차 접종 후 ..
안녕하세요 요즘 코로나 확진자가 갑자기 확 치솟고 있죠. 재유행 시작이라는 말이 참 많이 있으면서 추가접종까지 권고되고 있는 상황인데요, 초기증상부터 자세히 알아봅시다. 2019년도부터 중국 우한에서부터 시작된 코로나. 2022년 상반기 점차 줄어드는 추세를 보이기 시작해서 현재 사람들이 해외여행도 가기 시작하고, 야외에서는 마스크도 벗도록 허용해 주고 있는데요, 7월이 시작하면서 강력한 변이 바이러스 때문에 재유행이 시작되고 있다고 합니다. 요즘 변이된 코로나는 조금 다른 증상이 있다고 하는데 초기증상은 어떨지 한번 알아볼까요? 원래는 코로나에 감염되면 사람마다 정도의 차이가 다 다르기는 하지만, 심-한 감기나 호흡기 질환처럼 열이 나면서 목이 엄청나게 아프고, 콧물 기침을 동반했었죠. 요즘에는 초기증..
안녕하세요 :) 인천 석남동 유명한 보쌈집 목로주점 드디어 먹었습니다. 오픈전부터 대기줄이 있고, 주말에는 줄안서고 먹기 어려울 정도라고 들었어요. 집에서 참 가까운데 오픈 시간은 오후 4시라 애엄마인 저는 쉽게 맘먹고 가기가 어려워서 군침만 ㅠ_ㅠ 이번에 드디어 먹었습니다. 인천 목로주점은 배달 안되고요, 포장은 가능합니다-! 미리 전화로 주문하면 줄안서고 기다릴 필요 없이 굴보쌈 빠르게 픽업 가능합니다. 청라, 가정동, 석남동 사시는 분들은 충분히 포장해서 편하게 드셔 보실만하세요! 맛있거든요 :-) 20년 전통의 맛 목로~ 지금은 간판이 바뀐 듯하고 메뉴도 가격이 조금씩 올랐습니다. 솔직히 요즘 물가 안 오른 게 있나요? ㅠ_ㅠ? 월급만 안 오를 뿐,,, 보쌈 중짜리 주문했는데 24,000원->28..
안녕하세요 :-) 오늘은 저희 딸과 함께했던 그랜드하얏트서울 호캉스 꿀팁 정리해볼까 합니다. 2년 만에 갔더니 수영장이며 여러 가지가 바뀌었더라고요!!!? 알고 가시면 유용할 것 같은 내용 한번 써봐요^^ 저희 부부 신혼 때 첫 결혼기념일 때 갑자기 전날 예약해서 신나게 놀았던~ 너무 좋았던 기억이 있었던 그랜드하얏트서울 이번에 아기랑 함께 가보게 되었어요-!! 수영장이고 뭐고 많이 바뀐 느낌이에요-* 아기가 태어나니 이것저것 신경 쓸 것도 많아서 아기침대, 아기 먹거리 등 도움되시라 몇 자 적어봅니다 :-) 뷰는 남산 뷰/ 한강뷰 있는데 개인적으로는 무조건 한강뷰가 좋다고 생각해요~ 한강은 어차피 멀리~~ 저 멀리 작게 보이고 그랜드하얏트서울의 핵심인 수영장 뷰가 밤에 아주 예쁘고 죽여줍니다!! 저희 ..
안녕하세요 :) 오늘은 인천에 아기랑 갈만한 곳 두 번째 이야기입니다. 지난번에는 반디 어린이도서관을 추천드렸었는데, 두 곳 다 약간 상호명(?)이 지루해? 보이는 것과 달리 너무나 좋더라고요ㅋ_ㅋ 원래 적극적으로 아이랑 이렇게 다니는 편이 아닌데, 이두 곳은 정말 강추할만합니다. 첫 번째 이야기는 아래 링크 걸 어두 었고 인천 아기랑 갈만한곳 '반디어린이도서관' 안녕하세요 오늘은 인천에 아기랑 갈만한곳 정말 강추하고 싶어서 글을 쓰게 되었습니다. 최근에 다녀왔는데 실제로 가보니 사진들로 미리 본 것보다 훨씬 좋더라고요~ ‘반디어린이도서관’ sweetybabeh.com 오늘은 국립생물자원관에 대해서 이야기해볼게요-! 너무나 뜨거운 여름, 야외는 싫고 어디서 시간을 보낼까 하시는 분들에게 정말 추천하는 곳..
안녕하세요 :) 오늘은 구글 애널리틱스 가입, 초기 세팅방법까지 알려드리려고 합니다. 실제로 따라해보면 아주 간단해요. 차근차근 꼼꼼히 소개해드릴 테니 10분 미만으로 세팅해보세요! 구글 애널리틱스 가입하기 (내계정 추가하기) 내 티스토리에 초기 세팅하는 방법 첫번째. 구글 애널리틱스 가입하기 첫 번째로 "구글 애널리틱스"를 검색합니다. 검색해보면 젤위에 창이 뜹니다. 아래 링크걸어둘게요-! * Google 애널리틱스 https://analytics.google.com 가장먼저 구글에 로그인 후 첫 번째 페이지에서 "관리" 버튼을 눌러줍니다. 그다음에 "계정 만들기"를 해주면 되는데요, 티스 토리당 여러 개의 블로그를 운영하는 경우도 있어 헷갈릴 수 있으니 저는 블로그 이름으로 했어요. 사이트 이름으로 ..
안녕하세요 오늘은 인천에 아기랑 갈만한곳 정말 강추하고 싶어서 글을 쓰게 되었습니다. 최근에 다녀왔는데 실제로 가보니 사진들로 미리 본 것보다 훨씬 좋더라고요~ ‘반디어린이도서관’ 입니다~ 소개해볼게요~!! 요즘은 놀이터에가도 흙이 없고 자연에서 놀기가 쉽지 않잖아요~ 그러면서 어린 아기랑 자유롭게 뛰어놀 수도 있고 안전도 다 갖춰진 그런 곳!! 반디어린이도서관이 말은 도서관인데 야산에서 뛰어노는 곳입니다:) 사람들이 너무 많아서 주말에 차가 많은데도 불구하고 넓직하고 앉을 곳도 많아서 야외에서 그렇게 아이들끼리 치이지 않아요 그게 장점이고, 밀폐된 키카와의 차이입니다 :-) 인천 대공원과 인천 문학경기장 근처에 있어요. 보니까 저는 '입장료+음료1잔' 이렇게 알고 방문했는데 바뀌었다고 하시더라고요~ 이..
안녕하세요 :-) 코로나 일일 확진자가 5만 명을 돌파하면서 밀접접촉자기준과 자가격리에 자세한 내용이 궁금해졌어요. 예전에는 남의일 같았던 뉴스 이야기가 점점 제 주변, 친척, 가족의 이야기가 되어가고 있다는 게 실감 나고 있는 때입니다. 22년2월 이후로 어떻게 달라졌는지 자세히 알아볼게요. 1. 코로나밀접접촉자기준에 대해서 정의를 딱 내려보자면, 코로나 확진자와 24시간 내에 총 15분이상을 함께 머물러 있던 사람을 말합니다. 2m 이내에 함께 있었던 사람으로서, 마스크를 착용하였는지 아녔는지, 장소나 노출시간에 따라 기준을 두는데요 만약 5분씩 나눠서 합이 15분이 될 경우에도 밀접접촉자가 됩니다. 현재 오미크론의 환자수가 급증하면서 자가격리에 대해서도 매우 관대해지고 있죠? 정말 위드 더 코로나가..